灵性舞者

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在一次课程中,我深深的被自己的舞蹈打动,身心自由的和谐舞动,感觉很美妙!

杨耘段瑞彬

舞蹈,真像一个人身心合一的体现;

这次位杨耘和段瑞彬两位老师拍照,才知道我们都是李尔纳老师的同学,他们早在几年前就上过老师的课了!

杨耘段瑞彬既然是同学,拍起照来也是格外的轻松了,我先考察了拍摄地点的外部环境,选中了不远处的一片小树林,这里面树木的密度刚好,阳光也透不进来,柔和的光线让人看上去非常舒服,光线也容易控制,这真是户外拍摄人像的最佳光线了,冒着蚊子的骚扰,我们拍了一会儿,结果二位老师满意;灵性舞者

灵性舞蹈

我们又进到工作室里面,用人造光拍了一些,很简单,很真实!

杨耘
段瑞彬
段瑞彬杨耘

导师:段瑞彬广东佛山心灵绿洲心理咨询机构创办人,兼首席心理咨询师、培训师。中国心理卫生协会会员,广东省心理咨询专业委员会会员。
国际萨提亚家庭治疗模式治疗师、培训师。国际萨提亚太平洋学院专业会员。十多年长期从事个人、青少年,夫妻及家庭心理咨询。他同时也在全国范围内带领萨提亚模式的成长工作坊。
段瑞彬十多年来涉猎很多流派的学习(包括催眠、简快疗法、家排、完型、本体感觉治疗创伤等)。近年来,他长期跟随国际萨提亚大师约翰·贝曼等十多位国际导师一门深入学习萨提亚模式,并在实践中整合运用。他多次参加国际内观禅修和和苏菲营等灵性觉醒课程。

“心灵绿洲”段瑞彬、杨耘老师:【萨提亚觉舞之旅】“觉舞之旅”是一种舞蹈静心,它将舞蹈、音乐、冥想、静心、疗愈结合在一起,帮助人们体验重新连接生命力,体验活生生的生命能量。在这里,舞蹈纯然的是一种进入静心的媒介,你不必会“跳舞”,重要的不是那个外观,而是整个内在经验的过程。透过跳舞将深刻感受静心和自由的品质:它让你的内在能量被释放及转化,头脑自然而然地放松、放空,然后有觉知的观照,让心灵更进一步地提升与净化,最终将体验一种宁静与静心的品质。它让你卸下隐藏在无意识(身体)深深的束缚,把自己引向更开放、更自由的空间,体验动与静之间转化的自由,重新经验这个身体内在空间中更纯粹的你。你不需要成为别人的样子,你就是自由的存在!

黄书耀先生

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我现在的状态,拍照前并不是很清楚会拍什么,计划也不会做的很详细,只是落实一下拍摄地点和设备,至于有什么预期,那是完全没有考虑的,而是随着拍摄的进行而去发掘;

这次为来自香港的黄书耀先生拍照也是如此,拍摄之前他也不知道需要什么样的照片,对于拍摄和服装都是一切从简,不愿意复杂,于是我们从他的办公室开始拍,当抓拍了几张后,我说,今天的拍摄工作已经可以结束了,因为从一张无意识的动作中,我已经捕捉到了他的为人,内在的谦和,他问我那还要不要拍呢?
我说既然来了,那就再拍几张吧,我觉得我们并没有沟通很多,但是在蒙蒙细雨之中,当那张照片拍出来的时候,我的眼睛瞬间就湿润了,那种平静祥和,和他内在的佛性深深的打动了我,于是我们又拍了一会儿,满意的照片也有一箩筐了。
最后感谢黄先生说的一句赞誉,他说:也就是你能拍好我!

— 黄书耀 —

1976年生于福建,年幼随家人移居香港。自幼有佛缘,三,四岁便自发诵读《心经》,十几岁熟读《金刚经》,三十岁正式研习佛法,是虔诚的佛教徒。

黄书耀的投资天赋自少年时期便有体现,17岁开始投资股市,在短短几年间账户资产增值10倍,适逢97金融风暴,资产在顷刻间化为乌有,这是年轻气盛的书耀遇到的人生中第一次金融危机,危机之后的反省让他意识到风险控制的重要性。

大学毕业后,主修系统工程的黄书耀很快发现工程管理不是他未来的人生方向,他对投资的热爱和天生对市场的触觉让他在金融行业中如鱼得水,并有幸师从香港名师曹仁超先生,是曹老先生的得意门生之一。

在任职瑞士银行副董事和美银美林亚太区总监的近10年间,黄书耀主要负责对冲工具等金融衍生品市场,这是对金融市场有深刻理解的人方可胜任的职位。在行业生涯中不断的历练和对一次次金融危机的处理,培养了书耀对市场的敏感度和对危机的感知力,也造就了他稳中求进的投资风格。

35岁实现了家庭财务自由的黄书耀在机缘际遇下,与志同道合的友人共同创立了自己的私募基金,基金的运作完全体现了他秉承价值投资,着眼稳健与持续发展的投资风格。黄书耀说:财富不是人生的最终目的,只是我们在世间运用的一个工具而已。而财富的增长离不开一定的自然法则,也汇集了相当的人生智慧。

我是如何走上了解自己的道路的

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我是杨雷,生于79年的中秋节,在故乡广东英德生活了七年后搬到了洛阳,在那里度过了大学前的时光,大学毕业后又随着工作到处飘零,一个地方呆上一年半载的,三年后想寻找稳定的生活方式,于是到了广州,短暂的彷徨后找到了一份稳定的工作,老本行,通信工程师,在那家国企一呆就是五年,调整自己的身体,体验了我喜欢的几乎所有运动,包括马拉松;

当我看到了未来的五年的时候,我感到这样的生活不是我想要的,于是辞职到了一家香港的高尔夫杂志社做起了摄影记者,又是全国奔波,学会了怎么打球,金融危机来的时候老板觉得不赚钱就关闭了杂志;

该照片拍与观澜湖高尔夫,
于是我做了李阳老师的摄影师,跟随他的日常节奏那是超乎寻常的快,我们曾经一天去了7个城市,也曾经一天内把国内最大的三个城市飞了一遍,想想也是蛮陶醉的,也是蛮崩溃的;

后来我渐渐的觉得体力不支,一次春节后感到很深的疲惫,春节期间是我们最繁忙的时间之一,我的脸上长出了黑斑,我几乎在家休息了半个月,但我发现一个问题,即使我用以前常用的锻炼和休息方式都无法让我从疲惫中恢复出来,游泳跑步,多多的睡觉,这些都于事无补,后来一位老师教我拉筋,让我有些好转;
再后来安徽的陈光亮老师教会我站桩,大成拳的养生桩,我就每天站上十几分钟,没多久我就体会到了其中的好处,于是在离开李阳老师之前都一直坚持在站。

寂静法师——通过和法师结缘,我进入身心灵成长的道路,这张照片是2013年在江门的观音寺大殿背后拍的。

当我决定再次停止漂泊的时候,那时已经三十多岁了,做起了自由摄影师,那时候就渐渐不再站桩,只是跑步比较多,过去的运动也基本上都放弃了;
而让我再次站桩的契机是在2013年的夏天,我跟着自然恩典的夏令营到处拍照,当进行了不到一个月的时候,我的奶奶去世了,我从青城山飞回广州再开车回老家,参加完葬礼后再回到四川的时候,我觉得我整个人都疲惫不堪,身心都是如此,根本没有力气拿相机,而夏天的行程才刚刚开始,我该怎么办呢?

长兄查理——该照片拍于吉隆坡亚洲静修中心,查理(心灵大学澳大利亚负责人)后来告诉我:你能拍到好的照片,是因为你能看见人的灵魂。

第二天早上我在露水中站了七遍心经的时间,那时候刚学会,结束后满眼金色梵文飞过,很是有趣,三天后我就恢复了体力,于是整个暑假我都在站桩,在梅花洲结束夏天的活动的时候,状态已经很好了,一天中午曼孰告诉我双盘的姿势,于是晚上伽南老师就让我盘了一个小时,大家都觉得我挺不错的,第二天我们一起去了乌镇,晚上又是一起双盘,前后三天双盘了三次,白天时我说难得和邵天泽老师一起,合个影吧,于是,我被手机里面的自己震惊了,我看到了高中时代的自己;
伽南老师说,如果连续双盘一白天,会彻底爱上双盘,好吧,回到广州后我每天都逼着自己疼个死去活来一个小时,那段时间真的蛮拼的!

伽南老师——我的双盘老师,让我的灵性成长进入另一个阶段,拍于乌镇。

个中的滋味不必说,有一次在刘伟家的佛堂双盘,下盘的时候真的很痛,需要四十分钟后才能走路,那瞬间我真的泪崩了,感觉自己怎么这么傻要折磨自己啊!
从他家出来的时候我有种重生的感觉。
我不知道怎么形容那段时间,记得雷老师见到我疼苦的样子,说你应该和这个疼在一起,那时候真的不知道怎么和它在一起,只是对抗吧,对抗!

雷京魁——雷老师是我最初的心灵导师,也是我的好朋友,他这样评价我的摄影:因为你是神的通道,所以你能拍到深入心灵的好照片。

现在我差不多每天都站桩九十多分钟了,双盘也可以和疼在一起了,时间也不是问题了,当然,我从来没有想过要三个小时或六个小时,自从学了李尔纳老师的教导,我渐渐不再要求自己,只是跟随自己,看着自己。

李尔纳 杰克布森——这张照片在我的工作室拍摄,因为这张照片,我也成为老师的学生,在生活中遵循他的教导:此刻之外,没有生命存在。

这就是我这几年的经历,描述总是缺乏力量的,但也是无比真实的。

现在我常常会觉察到自己的情绪的升起,然后让它们流经我,做事情的时候,也常能看到内在流露出的期待或是恐惧,慢慢的了解自己,感觉不错。

爱敬——在嘉兴的梅花洲我为爱敬拍照,毫无预兆的一张照片,很有特蕾莎修女的感觉,特蕾莎是爱敬的偶像,通过这张照片让她更加认可了自己。

这就是现在的我,2015-10

长兄查理

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在吉隆坡的Brahma Kumaris的亚洲静修中心为查理拍的照片,他是心灵大学澳大利亚的领头人,从他的言谈举止中我看到多年来的平静和祥和,而对于我拍照的事情,他说你总是能拍到好的照片,那是因为你能看到他人的灵魂,感谢查理!

照见青春

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小敏找到我的时候说只要一张照片,我就想,这一张照片怎么拍呢,怎么表现呢,我想呀想呀想,最后来到了广州的华南植物园,因为不是周末,又逢阴雨绵绵,里面游客稀少,我们就是尽情的玩呀,拍呀,结果是把大家都淋的够呛,冷的够呛,照片就这么出现了;在一个桥上,旁边有青青藤垂下来,我对小敏说赶紧进去,她听话的整个人都藏进了植物里面,我们在外面的人就大笑,说你怎么也要露张脸出来呀,于是她轻轻的拨开青藤,露出青春绽放的微笑,在这阴冷下午,就如一道阳光照射下来,我想,这就是青春.

广州人物拍摄

 

有一种美,叫安静

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红姐,她是李玉涵雷京魁老师父母执照的学员,和她在一起的时候,我能感到的是平和,还有喜悦,弥漫在空气中和茶的香气一起,慢慢飘散。

人物肖像,父母执照

景观摄影-广州

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在广州这么多年,一直觉得这是个包容理性的城市,务实但追求水准,这里的房价在一线城市里面是最低的,但是素质确实不低,从房间的布局到外观,再到楼宇间的景观设计,都颇费心思和成本;这次受一家园林设计公司的委托为白云区的一个楼盘拍摄他们的景观,从中可以看出一些端倪,在设计中,密不透风疏可跑马的理念可见一斑,这里也是为数不多的要4、5万元一平方的,毕竟白云区离市区还是有些距离,但便利的交通和清新的空气让越来越多的人看好这里,远眺白云山,看着飞机慢慢的划过天际,许多人在这个时候还是会坚持买下属于自己的房子,在我看来是非常勇敢的,虽然远不及北京上海的,但是2万左右的房价还是让普通的人不堪重负,很难想象一二十年内都被房贷所捆绑,生活质量是有房屋的因素,但是这房屋一定要属于你自己才可以吗?房屋是否只是带来安全感?我觉得安全感应该来自内在,童年时期的安全感决定性很大,很多人意识不到这一点,要用物质来填充,其实都是替代品。现在击鼓传花到了关键时刻了,让我们保持清醒,过好每一天,成长,完成未完成的使命。
广州房地产景观设计 房地产景观设计 房地产园林 房地产景观

为Sapna老师拍照

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来自印度世界心灵大学的Sapna莎菩娜老师以她的宁静、爱和慈悲受到欢迎。她的教导核心在于找到问题的根本原因,并从个人层面上带来改变。她认为,只有当每个人意识到并且有能力对自己行为和态度负责的时候,改变才有可能发生。很高兴为她拍摄了肖像照片, 我听过她的课,也在她的带领下做过冥想,她真的是非常棒的心灵导师,下面的文字是她在“幸福的力量”心灵成长论坛上的现场教导选编,感谢丹阳老师——

一天时间里,我们会发生很多次的情绪变化,也许你的脸上看不出,但你内在的表情一直起伏着,快乐、悲伤、愤怒、渴望,可是谁在推动我们的情绪呢?
什么是情绪智慧呢?是对自己负责任,掌控自己的情绪。生活是什么?是它发生了,还是我让它发生了?有人说生活是苦痛,有人说是快乐,有人说是苦难,我们为什么这么说?是因为有些事情发生在我身上了?还是我对这些事情的感受?

比如,你在家门口种了一株植物,你每天照顾它,它长得非常美,花朵也长出来了。现在有朋友来你家,称赞植物非常美。你感觉非常开心,就像是在赞美你。接着另外一个朋友来了,说:这里放这个植物一点都不好看,你感觉伤心。就这样的小小评论就让你悲伤。又有一朋友来到了你家,纯粹没注意到植物,你就感到失望。这一切说明,你的内在一直期待着付出能有回报。在这里,你把自己和植物联系在了一起。

我们总是在依赖一些事情,把自己和外在的事物联在一起,这个依赖对情绪产生了改变。我们把情绪的摇控器、钥匙都交到了他人的手里,而且不是一个,复制了很多个钥匙,分发给来到你生命中的任何人,而让自己成为了奴隶,让别人成为了你的主人。每当你的欲望产生时,它的主人就会产生。如果你对一个人有欲望、有期待,就会让对方成为你的主人。你对孩子、父母、爱人有期望值,他们就成为了你的主人。去深思一下,你创造了多少主人?
那么,如何让我们自己获得自由?每个人都可以去选择自己的情绪、表达的方式、行为、如何反应,实际上这个解决方案是什么?
选择是你自己的,这个就是答案。
我们不可以改变身边的人,但我们可以选择在任何情况下都可以保持自己的快乐。别人说的是别人的感觉,他们完完全全有权利去选择自己的感觉。你的感觉是你的选择,所以“你不能让我生气,除非我允许你这么做。”如果你允许他人伤害你,这只能说明你在把力量交给了他们。怎么拿回来?告诉对方“因为我接受你的反应、说话、感觉,而我的快乐、我的感觉是我的选择。”这是对自己负责。
当你对自己负责时,你就就拥有了情绪智慧。
情绪智慧建立在自我认知基础上,不评判、对自己没有罪恶感,“我只是接受自己,我就是我。”学着和自己去作这样的对话。
你给自己一个怎样的方向和定位,均依赖于如何和自己对话。每个人都有和自己对话的经历,可是说什么很重要。如果说“我还不够好”,这便是个很虚弱的想法,你就等于是在打败自己。
不管外在发生什么事,每个人可以选择快乐、稳定、平和、积极,无论他如何的“不好”,你可以选择依然对他保持积极的心态,但你的感觉是你的选择,“我只是要拿回我的情绪摇控器,因为我要拿回我的责任。”如此,你就可以让自己从任何牢笼里解脱出来。你就是自己的主人。

从李阳老师到李师兄

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前几天和小甘聊起李阳老师的公司,说起被取消的各地分公司和讲学团,我感到无比的惋惜,许多激动的场景历历在目,讲学团的讲师和同事们,疯狂团队中最疯狂的人,他们是帮助李阳老师到各地演讲的人,没有他们,那些偏远的地方的学生就不会有机会听到李阳老师的演讲,也会少了成千上万被疯狂英语所改变命运的人,无论外界偏见和那些骄傲的老师如何看待这场由李阳老师亲自上阵,历时4到6个小时的演讲,都无法改变现场孩子们的欢笑和泪水,李阳老师无法改变所有孩子,但无数的孩子被他所改变,不再自卑内向,掌握学习英语的方法,人生的轨迹从此改变,在机场在车站,在各种场合,无数的人见到李阳老师后就激动的上来讲述他们的故事,一个又一个的奇迹,我是个幸运的摄影师,我经历了这一切,并且纪录了,希望有更多的人改变自己的命运,走上一条阳光灿烂的道路。
而现在,李老师也皈依了,零九年我和他一起在少林寺的时候,我是没有想到这一天的;
记得那时李老师问随行的导游:什么是佛,年近中年的导游说:“平常心就是佛”。当时我们都不理解为什么是这个解释,而这个疑问一直保留到我也开始学习佛法,了解分别心,而我也就这个事情请教过曼殊老师,她说这个导游水平不一般,然后又说了我不理解的道理,引用金刚经中的一句话:过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得!
除了疯狂的工作,李阳老师是非常爱学习的,随身总是带着各种新书,机场的书店是他最固定去的地方,通过这么多年的学习,凭着对信仰的不断渴望和探索,最终皈依大师,那也成了顺理成章的事了。
下面就贴几张09年在少林寺拍的照片,算是独家报道了!
李阳老师手中的书就是日后皈依的释永信法师的书

立雪亭外,李老师听了二祖慧可的故事后感动不已

在少室山麓有个二祖庵,遇到一位潜心修行的师傅,十分的了得,李老师和他聊了许久,只是那时候我还一句都听不懂

李老师从不游玩,但是竟然一口气爬上了很高的山峰!

这张照片拍于2014年的7月,李阳老师即使心归佛门,还是不忘疯狂的教人说英语