在广州有许多为大家讲授身心灵成长的老师,他们都是公益或者只接受随喜的老师和组织,今天我有幸为来自印度的Sumeet老师拍了一组照片,从他那里收获了关于灵魂与自我的理念,还有冥想的重要性,下面我就为大家介绍一下Sumeet老师,希望在广州的朋友们都可以去参加他的课程,持续学习,因为人除了成长一无所有。

Sumeet毕业于伦敦商学院MBA ,曾任职于世界五百强公司,所管辖的业务涉足印度、迪拜、韩国、新加坡等多个国家,多家理财、咨询和管理公司的CEO,著名的“影子经理”、“通过一次握手来做生意”的人。体验了商业上的巨大成功后,在事业巅峰之际,Sumeet内心依然感到空虚,于是毅然踏上寻找快乐、幸福和平衡的修行之路。
现在的Sumeet身为一名心灵导师,向世界各地的人们分享他的生命智慧,同时也把修行时领悟到的智慧运用到商业中。在他看来,修行是为了更好地与世界连接,出世是为了更好的入世。

关于冥想的优点,请大家参考http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%86%A5%E6%83%B3

在寂静中找回力量(上海空瓶子公司开业仪式上的演讲)

来自世界心灵大学的Sumeet苏密特毕业于伦敦商学院MBA ,曾任职于世界五百强公司,他幽默、睿智,向世界各地的人们分享他的生命智慧,同时也把修行时领悟到的智慧运用到商业中。在他看来,修行是为了更好地与世界连接,出世是为了更好的入世。以下为他在“幸福的力量”心灵成长论坛上的专场教导选编——

在我们身边,为什么有人感到快乐、祥和、爱和慈悲,而有人感到恐惧、担忧、怨恨?我告诉大家答案——有一个我们人人都在追寻但未必知道的东西,它就是寂静,只有寂静才可以让我们有力量。要找回这份力量,我们需要从三个方面去突破。
一、信念
信念很重要,它是资源,给生命带来力量。曾经没有人相信,人会飞向天空,但莱特兄弟出现了。回顾历史,很多不可能都成为了可能。所以只要我们相信,世界就会相信。当我们追随,世界就会追随我们。这不是一个故事或传说,而是非常实际的生活经历。
当一个人能做到,这个世界就能做到。所有事情都是有可能的,如果你想它变成可能。

二、梦想。
梦想意味着你有一个精确目标,要不然你是什么呢?你和动物有什么区别?动物是来来去去的,我们人也是来来去去的。但根本区别是,我们来是有目标的。我们去看看,有目标的人,他身后有一些东西跟随,没目标的人来来去去,就像动物一样。
种子就是梦想,它一旦在那里,就会长大,只是坚持去给水,它就会长成。同样,因为你有信念,目标在心里就很清晰,就会有很多的缘分来成就你。
所有的东西从寂静开始,也从寂静结束。我们不能寂静,是因为我们总是不停地在说话,对人说话,也对自己说话,我们就是不能倾听自己。大师和普通人的区别在于:大师在听,普通人在说。
三、平衡
强烈的信念来自内心,只要坚信我们可以做到,我们就能够做到,宇宙会帮助我们,正确的人会出现,不需要去找,有人会来的,你会有好的资源。当你集中注意力在一点上,它们就可以运作了。但是当我们有目标的时候,我们还是需要去做一些平衡管理,特别是有四样东西:思维、健康、关系、财富。我们要明白什么是责任中的平衡,有些人是亿万富翁但他们并不快乐,或者并不持续,要持续你就要平衡。

第一是思维平衡。比如当我们闭上眼,想象手中拿着一个柠檬,用刀切成两半,拿一点点盐撒上去,现在去吃它,什么味道?我们每个人会有不同的表情,仿佛就已经吃到了这个柠檬,但是明明没有柠檬啊,但你为什么有感觉?这是头脑中的画面带给我们的感受,这就是思维的力量,它时时刻刻跟我们在玩游戏。
当我们试着在内心创造新的画像时,头脑会跟随,我们就会打破局限,思维重新程序化。所以,如果我们在日常生活中听从了那些负面的声音,我们要重新打破。如果你集中负能量,负能量会流动,如果集中正能量,正能量会流动。没有其他东西了,这就是思维。
第二是健康平衡。我们有了目标,明白这一辈子里要做些事情,但是一个死的身体病的身体就不能做事。健康的思维需要健康的身体。这是许多现代人都忽略了的事。你需要平衡,让自己长久拥有一个健康的身体。
第三是关系平衡。现在我们有很多交流工具,但与心的交流缺失了,我们已经忘记了父母、朋友、家庭、兄弟姐妹,这些人一直和我们呆在一起。我们忘记了如何去欣赏和他们同在的日子。
第四是财富平衡。创造财富前怎么平衡呢?我们生命中有两种财富,内在和外在的。我们常常把能量放到外面的财富,为了小我,迷失在财富的陷阱里。这就是为什么人们可以成为亿万富翁,却不能成为一辈子的富翁。钱是重要的,有钱人是甜蜜的,但光有它不能给你持续快乐,我们需要平衡照顾内在的财富。

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